もう夏ですねぇ〜。
どうも。
この地域特有のむし暑さがついにやってきたような気がします。
しか〜し。
ダイエットを志しているボクにとって夏はいい季節なのです。
汗かくからねぇ〜。
最近、フィットネスでは足の怪我のために走るのを止めているのですが、
その代わりといっては何ですが、サウナに入ってます。
なんかサウナは気持ちいいっすね。
その後の水風呂なんかも最高っす。
なんかはまりそうです。
ついに薄着をする季節ですから、食事に気をつけ、
腹筋パキパキの胸筋ピッキピキなミラクルボデーになるようにがんばろうと思います。
