だらけ

最近、痩せたことに調子に乗ってしまったために、

食事を気にしなくなってしまいました。

用はお菓子をちょっと食べ過ぎました。

１キロ戻ってしまいました。

完全にだらけましたね。

自分に甘すぎますね。

ちょっと気を引き締めていきたいと思います。

食事にも気を使いながら、運動に励みたいと思います。

冬に近づいてるしね、これからはお鍋の季節ですよ。

お野菜をいっぱいとって健康体にしていきたいと思います。